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专坑准妈的怀孕禁忌,你信了几个 ?

育儿路上,有太多的知识需要学习。然而,诸如 " 孕妇吃螃蟹会流产,孕妇一定要左侧睡 " 之类的各种伪知识,却让准妈妈们越看越焦虑,直呼脑阔疼 !

其实,有不少怀孕禁忌其实是被断章取义,以讹传讹罢了。孕妈们不要被这些禁忌给吓唬到了。

Part1:怀孕不能吃这些食物吗 ?

孕妇能吃零食,但是要注意选择一些不含添加剂的,这样吃起来比较放心。

推荐:孕妇无添加零食

推荐理由:资深营养师研发,无防腐无色素无香精,自有工厂生产,权威机构安全检测,孕妈可放心食用。三大礼盒,多种干果,满足不同宝妈需求。

孕妇能螃蟹,只要注意适量,如果有过敏的情况就不要吃。

孕妇能吃荔枝、榴莲、桂圆,只要不吃多就不会导致上火 !

孕妇适量吃山楂能帮助缓解孕吐,增加食欲,但不建议多吃。

喜欢吃辣椒的孕妈,偶尔吃点辣味能增进食欲,但是不能吃多,以免热气上火。

Part2:怀孕不能做这些事吗 ?

怀孕了就必须左侧睡觉 ? 这说法太绝对了 ! 其实,左侧睡确实能避免对子宫主动脉的过度压迫,有助于该动脉的血液循环。但是,如果孕妈们觉得左侧卧睡觉不舒服,强迫自己左侧卧反而影响了睡眠质量,反而会得不偿失。

推荐:孕妇枕

推荐理由:竹纤维材质,手感柔滑,抗菌除螨 ;air 空气层工艺,透气排汗,吸水性好 ; 枕套可拆卸,可水洗 ; 人体工学设计,呵护孕妈孕肚。

怀孕不能使用护肤品吗 ? 非也 ! 爱美的孕妈更需要护肤,但是要选择一些温和无化学添加的护肤品,这样对宝宝才没有危害。

推荐:孕期护肤品

推荐理由:萃取小麦胚芽液体黄金,深层补水 ; 天然维生素 e,精致肌肤,提升弹力 ; 麦胚醇补水锁水,谷胱甘肽匀净肌肤,提升抵抗力。

怀孕了怕辐射,但是电脑、手机、电视、电吹风等家用电器引起的辐射真的微不足道,可以使用。如果从事一些有辐射的工作,那就给自己买一个防辐射服吧。

推荐:防辐射服

推荐理由:荣获 " 国家高新技术企业 " 证书,创新科技——深海沉淀技术,纳米银微粒高效抗辐射,三种颜色可选 ;3d 立体剪裁,符合人体工程学 ; 经典大排扣设计,时尚美观。

怀孕了可以晾衣服,可以做家务,这些都不会导致胎宝宝缺胳膊少腿。不过还是不建议重体力劳动,准爸爸代劳一些家务活吧。

孕期感冒生病了,严重的情况可以吃药,在医生的建议下吃药反而不会对胎宝宝造成危害 ! 但是,随便买药吃就不行,也不要听信各种宣称没有副作用的偏方。

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